Il cappello da sauna: l’accessorio indispensabile per la tua sessione di sauna
Se sei appassionato di benessere e relax, non potete non conoscere questo accessorio che ti farà sentire come un vero e proprio VIP della spa. Ebbene, ci riferiamo al cappello da sauna. Ma cos’è esattamente? È semplicemente un cappello in feltro, in lana o altri materiali che si indossa durante la sauna per proteggere la […]
Sauna e bagno turco: dove il benessere prende forma
Un tempo, la sauna e il bagno turco non erano solo luoghi in cui passare un po’ di tempo per rilassarsi e rilasciare tossine. Nel primo caso, nello specifico, l’origine risale ai finlandesi, i quali lo concepirono come un luogo sacro dove venivano purificati sia la pelle che lo spirito. Infatti, c’era tutta una serie […]
Saune: i trattamenti dai benefici fisici e mentali
Oramai, si sa molto dei benefici estetici e salutari delle saune sia a livello fisico che mentale. Infatti, niente rivitalizza l’organismo più di una profonda sudorazione che favorisce l’eliminazione di tossine e metalli dal corpo. Questo, non solo è molto salutare, ma aiuta anche a sciogliere le tensioni e favorisce il rilassamento muscolare. Inoltre, quando […]
Bagno turco: un rituale benefico del Medio Oriente
Arrivare a casa dopo una giornata di lavoro e potersi godere il piacere di un buon bagno rilassante è il massimo. E poi, si sa. L’acqua è salute, anche quando è vapore. Un trattamento di bellezza che tiene conto di questo aspetto e che viene praticato fin dall’antichità è il bagno turco. Chiamato anche hammam, […]
Sauna finlandese: i benefici su corpo e mente
Prima costruisci la tua sauna, in seguito la tua casa. Ci sarà un motivo se un antico detto finlandese recita così? La risposta è sì. La sauna finlandese è, nonostante le sue antichissime origini, radicate nella popolazione nordica, infatti, il toccasana ottimale per liberarsi dalle tensioni mentali e fisiche. Il legno adoperato per la sua costruzione sprigiona un intenso profumo […]