Sauna e bagno turco: dove il benessere prende forma 

Un tempo, la sauna e il bagno turco non erano solo luoghi in cui passare un po’ di tempo per rilassarsi e rilasciare tossine. Nel primo caso, nello specifico, l’origine risale ai finlandesi, i quali lo concepirono come un luogo sacro dove venivano purificati sia la pelle che lo spirito.   Infatti, c’era tutta una serie […]

Come fare la sauna: 11 consigli esclusivi

Come fare la sauna: non vestirsi

Nei nostri precedenti articoli abbiamo parlato a lungo del nostro amato bagno di vapore. Oggi, però, vogliamo dedicare un articolo speciale a una questione semplice, ma altrettanto importante. Senza ombra di dubbio, ti sarà capitato molte volte di chiederti come fare la sauna correttamente, senza mai trovare una risposta ai tuoi dubbi, rimanendo così in […]

Bagno turco: un rituale benefico del Medio Oriente

Modello di Bagno turco

Arrivare a casa dopo una giornata di lavoro e potersi godere il piacere di un buon bagno rilassante è il massimo. E poi, si sa. L’acqua è salute, anche quando è vapore. Un trattamento di bellezza che tiene conto di questo aspetto e che viene praticato fin dall’antichità è il bagno turco.  Chiamato anche hammam, […]